Shiatsu (jap. Fingerdruck) bezeichnet eine Form der Körperarbeit, die auf der traditionellen chinesischen Medizin beruht und westliche Techniken integriert. Kern des Shiatsu ist eine tiefgehende Berührung, welche sowohl die körperliche als auch die emotionale Ebene anspricht. Ziel ist es, den Qi-Fluss (Qi=Lebensenergie) zu regulieren, um das körperliche und emotionale Gleichgewicht wieder herzustellen. Auf diese Weise sollen Gesundheit und Wohlbefinden gestärkt werden.
Shiatsu versteht sich bei Tier und Mensch als eine Arbeit mit den Händen, die den Körper als Ganzes betrachtet. Bei einer Shiatsu-Anwendung werden durch Druck mit den Fingern, Handflächen oder teilweise auch Ellenbogen, die Meridiane und Akupressurpunkte angesprochen. Zudem kommen verschiedene Griffe, Massagetechniken sowie Lehn- und Dehnbewegungen zum Einsatz. Auch die Organe und deren Funktionen können durch die Stimulation spezifischer Akupressurpunkte miteinbezogen werden. Je nach Bedarf kann eine Anwendung sehr sanft oder auch etwas kräftiger sein.
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